Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поднять одну важную для каждого из нас тему — мотивация на успех на каждый день. Успеха хочет каждый, и это совершенно не обязательно деньги и карьера. У каждого свои цели, но порой у нас почему-то недостаточно причин их добиваться.
Что такое мотивация на успех на каждый день
Все мы неоднократно слышали такую фразу: Движение — это жизнь. Думаю, спорить с ней никто не собирается. Так вот, на латинский язык движение переводится как motus, иначе говоря — мотивация. Получается, что мотивация — это жизнь.
А ведь верно! Все, кто чего-то добивается в жизни, изначально очень мотивирован. Много примеров можно увидеть в фильмах. Да, кино — это сказки для взрослых, но из каждой истории можно почерпнуть для себя важные выводы. Возьмем, к примеру, всем известный фильм «Рокки». Добился бы главный герой своей цели без мотивации? Конечно же нет, он каждый день шел к своей мечте, и без мотивации никак не справился бы с сопутствующими препятствиями.
Не нравится пример из кинофильма? История автора и актера главного героя фильма также интересна. Сильвестру Сталлоне было уже около тридцати лет, когда он, никому ранее не известный, написал сценарий фильма и штурмовал с ним киностудии. Его условие заключалось в том, что он сыграет главного героя. И как пережить все многочисленные отказы в такой ситуации без мотивации на успех? В итоге, Сильвестр добился своего, и сегодня о нем знает весь мир.
Просто так все достается только в настолько редких исключениях, что их даже рассматривать не стоит.
Как работает мотивация
Для того, чтобы мотивация сработала, должны быть выполнены такие условия:
- Достижимая цель — вы должны точно знать, чего хотите добиться, и представлять себе как это можно сделать.
- Вознаграждение — нужно понимать что именно вы получите в результате достижения цели и хотеть этого.
- Прилагаемые действия — их должно быть как минимум достаточно.
- Момент срочности — обязательно нужно ограничить себя во времени, потому что откладывание на потом может легко свести все старания на нет.
Приведу личный пример. Когда-то в студенческие годы я открыл для себя мир электронной музыки и мечтал стать диджеем. Это довольно банальная мечта среди представителей клубной культуры, и есть множество доводов почему она не сбудется и как ее сложно добиться. Но желание было. Несколько лет я просто думал об этом, ничего не предпринимая.
Потом я решил действовать. Я нашел место для организации вечеринки и оговорил дату ее проведения. Позвал знакомых диджеев выступать и сказал всем, что на этом мероприятии я тоже выступлю. Я специально создал для себя такие условия, что неудача даже не рассматривалась. У меня была мотивация, я знал что мне делать и зачем, что получу в итоге и сроки, в которые я должен справиться. В итоге все получилось отлично, и этот момент навсегда останется моей маленькой победой. А чем больше у каждого из нас таких побед, тем легче воплощать более сложные планы.
Не смотрите на чужие победы и поражения
Мир полон историй успеха, но вокруг нас еще больше историй неудач. Как же много людей, которые с полной уверенностью и ссылаясь на свой опыт поведают вам о бессмысленности ваших затей и о невозможности их воплотить в жизнь. Обычно это люди, которые сами не справились с поставленными задачами. Некоторым легче не повышать для себя планку и объяснять чужой успех везением, связями и прочими «ну конечно».
Также головокружительный успех некоторых личностей может привести к мысли о том, что вы никогда так не сможете. Но, как говорится, «Москва не сразу строилась». Каждая история успеха базируется на множестве маленьких побед, которые в итоге и приводят к желаемому результату. Если вы хотите что-то сделать и знаете, что это возможно, то помешать себе можете только вы сами!
Этот отрывок из фильма «В погоне за счастьем» — отличная мотивация на успех на каждый день:
Хватит откладывать на потом, начинаем действовать!
Если вы надели на руку фитнес-браслет, это еще не значит, что вы начали худеть (проверено на себе). Если есть желание чего-то добиться, то самый верный вариант — начинайте действовать прямо сейчас. Не надо планировать похудеть к лету! Проснитесь пораньше и пробегите пару кварталов.
Пусть это станет игрой. Двигайтесь от одной цели к другой, каждый день выполняйте собственные задания, учитесь мотивировать себя сами. Это как движения поезда, первый рывок — самый сложный, но затем все проще набирать обороты. И в дальнейшем станет на удивление легко сделать то, что раньше казалось невозможным.
Лично для меня действенный метод — это брать себя «на слабо». Я как бы спорю с собой, справлюсь с очередной задачей или нет, и это меня дополнительно мотивирует. Также это касается избавления от вредных привычек. Если такой способ не работает — можно кому-то рассказать о своих планах. В таком случае не захочется никого разочаровать, и это послужит дополнительной мотивацией.
В данный момент у меня есть цель — развить свой сайт. И я говорю всем вам, мои читатели и случайные посетители, что буду регулярно публиковать новые статьи в этом блоге. Можете подписаться на получение новых публикаций по почте и проверить меня. Игра началась:)
А как вы мотивируете себя на успех? Делитесь в комментариях!
До новых встреч, ваш Александр Горохов
Александр, спасибо, отличные советы. Я мотивирую себя исключительно целями. Хотя теперь буду применять и советы из этой статьи! Еще раз спасибо
Лично для меня мотивация — это семья. Поверьте бывают такие ситуации , что на голову не натянешь, а вот семья всегда поможет и подскажет. Поэтому если в семье будет всё хорошо, значит всегда есть на кого положиться в трудную минуту.
Согласен, Андрей, семья отлично мотивирует:)
Ну иногда чужие победы могут тоже мотивировать, я вот за собой заметила, что меня очень вдохновляют какие-то свершения близких мне людей, хочется тоже чего-то достичь) Хорошая статья, спасибо автору! Мне еще блог Exiterra нравится, у них довольно много о мотивации прочесть можно
Спасибо за отзыв, Екатерина. Это прекрасно, когда в окружении есть люди, вдохновляющие своими достижениями. Как говорится, с кем поведешься… Очень важно, чтобы рядом были люди, способные заставить тебя становиться лучше. Поэтому нужно тщательно фильтровать свой круг общения, но это уже тема для другой статьи
А на Exiterra я обязательно загляну, спасибо!